Hallo liebe Fußballtrainer/Innen und Freunde des Förderkonzepts…

Allmählich haben vermutlich alle Mannschaften wieder den „Untergrund getauscht“ und sind vom satten Grün in die Halle gewechselt. Das bedeutet nicht nur für unsere Spieler immer eine Umstellung – auch wir Trainer stellen uns immer wieder mal die Frage: „Welche Übungen kann ich denn in der Halle umsetzen?“ Dabei sollten wir Trainer auch nicht außer Acht lassen, dass das Spiel in der Halle sehr laufintensiv und technisch anspruchsvoll ist. Im Idealfall kombiniert man also die Herausforderungen mit den Möglichkeiten, die uns eine Turnhalle bietet.

Dabei empfiehlt es sich besonders, die in den Hallen vorhandenen Turngeräten in die Einheiten einzubauen. In dieser Trainingseinheit kommen diesbezüglich u.a. Bänke zum Einsatz. Je nach Leistungsstand kann man bei den Hindernissen im zweiten Übungsabschnitt evtl. auch kleinere Kästen nehmen. Ebenfalls könnte man Kästen als Torersatz verwenden. Wichtig: Achtet beim Übungsablauf auf die technisch richtige Durchführung und korrigiert gegebenenfalls bei der Ausübung.

Ich hoffe, ich konnte euch eine Übung an die Hand geben, die euch beim Training weiterhilft und den Kids viel Spaß bringt. Also: Probiert euch an der Übung aus! Ich würde mich über Euer Feedback zu der Übung freuen und wünsche euch viel Spaß beim Training!

Viele Grüße

Patrick Hochartz